Tomášov
Ve dnech 26.7. až 8. 8. 2015 bylo uspořádáno naším oddílem v pořadí již 32. letní soustředění v Tomášově v ubytovně rekreačního střediska. Celá akce byla opět zajištěna v režii oddílu a opětovně za přispění Ústeckého kraje, od kterého jsme obdrželi dotaci ve výši Kč 30.000,- na jeho uspořádání.
Ubytování a stravování bylo zajištěno přímo v areálu rekreačního střediska. Stravování bylo zabezpečeno 5x denně.
Soustředění se zúčastnilo celkem 34 dětí pod vedením 5 vedoucích (Žaneta Popelková, Vlastimil Fiala, Bohumil Suttner, Vladislava Sýkorová a Josef Popelka st.).
Na soustředění jsme se zase měli příležitost vypravit vlakem.
Materiál včetně obou branek – poprvé v historii soustředění - jsme si opět přivezli autem firmy Miroslav Háša.
Cíl soustředění se nemění již po mnoho let, a tak opět jsme měli dvoufázový až třífázový trénink s cílem získat nebo prohloubit základní herní návyky hráčů a hráček a zlepšit nejen střelbu, ale také znalosti útočných a obranných systémů. U mladších jsme pak soustředili na zdokonalení se v míčové technice.
Kolektiv byl rozdělen do čtyř skupin jednak podle věku, ale též podle výkonnosti.
Výcvik byl zaměřen prvé tři dny na získání lepší fyzické zdatnosti, ke které byly využity přírodní terény v okolí, zejména cesta k rozhledně Tanečnice, kde bylo možno využít „stoupáky“ pro běhání. Pro vytrvalostní běhy jsme pak využili lesní cesty, které sice byly víceméně rovinaté, ale splnily svůj účel. Na míčovou techniku jsme využili hřiště o velikosti 40x70m, kde jsme měli též postaveny obě branky. Dále jsme měli možnost využít také pískové volejbalové hřiště. Později jsme se zaměřili již jen na systémovou hru a střelbu.
Jako každoročně všichni účastníci plnili podmínky Házenkářského šestiboje. Místo hodu o zeď byl i letos zařazen skok přes švihadlo. Nejlepší v jednotlivých kategoriích byli: Natálie Minaříková se 152 body u mladších žaček, Filip Sacher se 121 bodem u mladších žáků, mezi staršími děvčaty zvítězila se 160 body Veronika Seifertová, mezi staršími žáky se 165 body Michal Fedor a mezi dorostenci byl nejlepší Dominik Gebert s 238 body.
Proběhly dva speciální testy. V obou zvítězil mezi útočníky Artur Večeřík a mezi obránci pak zvítězil jednou Viktor Engliš a podruhé vzhledem ke svému zranění Petr Wolf, jinak útočník. V rámci výcviku byl psán jako obvykle test z pravidel národní házené, kterému předcházela přednáška. Účastníci byli rozděleni do tří skupin podle délky aktivní činnosti a v jednotlivých skupinách byli nejlepší: Daniela Hamalová s 16 body před Terezou Svobodovou a Dominikem Havlem se 14 body v nejmladší kategorii. Mezi staršími pak byli nejlepší N. Minaříková se 16 body před T. Tučákovou, K. Štefáčkovou a K. Kolářovou se 14 body. Mezi nejstaršími pak zvítězil J. Fiala se 17 body před F. Lukešem se 16 body.
Nechybělo ani bodování úklidu jednotlivých pokojů, když nejlepšími byla děvčata – Tereza Svobodová a Daniela Hamalová.
Pro běh do vrchu jsme mohli využít výběh k rozhledně Tanečnice. Nejlepšími v jednotlivých kategoriích byli: Vladimír Kobík v čase 24,6 sekundy u mladších žáků, mezi děvčaty zvítězila v čase 26,0 sekundy Eliška Havlová, mezi staršími žáky s časem 20,4 sekundy Michal Fedor, mezi staršími děvčaty v čase 24,1 sekundy Veronika Seifertová a mezi dorostenci byl nejlepší Jakub Seifert s časem 17,6 sekundy.
Pro večerní zábavu byl uspořádán opět velký turnaj v „Člověče nezlob se“, ve kterém zvítězila podruhé za sebou dvojice Josef Popelka, Žaneta Popelková, která hájila barvy vedoucích, před dvojicí Kristýna Štefáčková a Bohumil Suttner.
Podruhé v historii soustředění byla připravena vědomostní soutěž ve znalostech ze sportovního prostředí, kdy bylo připraveno 25 otázek z historie různých sportů. Děti měly možnost využít opět všech prostředků k získání správných odpovědí (internet, rodiče na telefonu, atd.) a v této soutěži získala nejvíce bodů družstva ve složení L. Šmíd, D. Havel, F. Sacher, J. Seifert, D. Jurkovič a F. Lukeš s 19 body.
Vítězové ve všech soutěžích byli odměněni věcnou cenou.
I letos byly naplánovány výlety do okolí tak jako pokaždé. Prostředí Lužických hor a nedalekých Labských pískovců umožnilo pěkné vycházky.
První výlet směřoval do Mikulášovic ke koupališti, dále na náměstí a z něj pak k Dolnímu nádraží Mikulášovice, odkud jsme šli strmějším výstupem na rozhlednu Tanečnice. Po 138 schodech jsme také vyšli až na její vršek a prohlédli si z ní krásné okolní vrchy Českého a Saského Švýcarska. Po krátkém občerstvení jsme se pak z ní vrátili do Tomášova a celkem jsme tak ušli 11 km.
Druhý výlet byl celodenní a byl naplánován do Šluknova. Šli jsme po trase Hančův vrch, z něj pak dále ke Kapli Nejsvětější Trojice, kolem Zeleného kříže, osady Na Číhané a obec Kunratice do Šluknova. Ve Šluknově jsme navštívili krásně opravený Šluknovský zámek a pak také výstavu předmětů z Lega. Zejména pro menší, ale také i pro ty větší, to byl hezký zážitek, protože byly k vidění modely jezdících vláčků, modely letadel, lodí, nádraží a dalších zajímavých věcí z kostiček Lega. Dále jsme pokračovali přes obec Císařský, Janovku a Salmov do Mikulášovic a z nich pak zpět do Tomášova. Délka pochodu byla 30 km.
Dalším cílem našeho třetího výletu byl Vilémov u Šluknova, kde sídlí firma Stap a děti měly možnost vidět výrobu stuh, zdrhovadel a podobných výrobků. Šli jsme pěšky přes Tanečnici a z Vilémova potom do Mikulášovic, kde jsme ještě shlédli výstavu nožů, které se ve firmě Mikov vyrábějí. Mimo jiné i známé nožíky zvané „Rybička“, které si mohly děti i zakoupit. Návrat byl po již známé cestě z Mikulášovic do Tomášova a ušli jsme opět cca 12 km. Počasí nám vcelku přálo, protože přesto, že první dva dny bylo deštivo, dala se fyzická příprava provádět a jinak bylo příjemných cca 25 - 28oC, což je na trénování ideální počasí. V době teplot nad 30oC jsme také jednou navštívili místní koupaliště. Díky dobrému počasí jsme mohli naplnit naplánovaný tréninkový objem.
Program jsme zvládli včetně diskotéky, která proběhla v areálu rekreačního střediska společně s dětmi z tábora Spolku Tomášov. Všichni se dobře bavili a to byl ten nejdůležitější moment. Mimo této kulturní akce proběhl standardní táborák s opékáním vuřtů a tradičně sborově byla při něm zazpívána i hymna národní házené pro všechny vedoucí.
Nemocnost byla v rozumných mezích, když bylo řešeno dvakrát nachlazení a s jednou účastnicí a účastníkem pak navštívena Rumburská chirurgie – problém s kolenem a prsty na ruce. Mimo tato ošetření byly řešeny běžné věci jako výron v kotníku, píchnutí od vos, apod.
Tím došlo k omezení zapojení některých účastníků do tréninkového procesu.
Soustředění bylo i letos velice prospěšné především po stránce zvýšení fyzické zdatnosti. Po herní stránce došlo ale také k významnému zlepšení. Samotní účastníci pak přispěli svojí disciplínou a bezproblémovým chováním k jeho klidnému průběhu, za což je potřeba jim poděkovat.
Seznam účastníků: Artur Večeřík, Nikola Dyrynková, František Lukeš, Jaroslav Dyrynk, Dominik Gebert, Jan Fiala, Daniel Jurkovič, Veronika Seifertová, Petr Wolf, Tereza Tučáková, Viktor Engliš, Natálie Minaříková, Michal Fedor, Jakub Seifert, Stanislav Mašek, Eliška Havlová, Tereza Svobodová, Zuzana Vaňková, Daniela Hamalová, Filip Sacher, Dominik Havel, Lukáš Šmíd ml., Jan Beneš, Ondřej Kuvík, Anna Karasová, Jan Bejček, Pavel Bejček, Vladimír Kobík ml., Veronika Hášová, Natálie Bařtipánová, Radek Matucha, Kristýna Kolářová, Michaela Vernerová, Kristýna Štefáčková
Vedoucí: Vlastimil Fiala, Bohumil Suttner, Žaneta Popelková, Vladislava Sýkorová a Josef Popelka st.





Soustředění - Archiv