Pernink
Ve dnech 27.7. až 9. 8. 2013 uspořádal náš oddíl v pořadí již 30. letní soustředění v Perninku v Krušných horách v chatě Archa. Celá akce byla zajištěna v režii oddílu.
Ubytování a stravování bylo zajištěno přímo v penzionu, když jsme si opět po 4 letech vařili sami. Stravování bylo zabezpečeno 5x denně a staraly se o nás Miluše Plecitá st., Miluše Plecitá ml. a Žaneta a Kateřina Kuželová.
Soustředění se zúčastnilo celkem 25 dětí pod vedením 8 vedoucích (Miluše Plecitá ml., Miluše Plecitá st., Žaneta Kuželová, Kateřina Kuželová, Vlastimil Fiala, Igor Tučák, Bohumil Suttner a Josef Popelka st.). Na soustředění jsme se vypravili opět vlakem. Materiál včetně jedné branky jsme si přivezli autem firmy Ladislav Mixtaj - Autodoprava.
Cíl soustředění byl standardní jako již po mnoho let, což znamenalo tedy dvoufázový až třífázový trénink, jehož smyslem bylo získání základních herních návyků u začínajících hráčů a hráček a zlepšení zejména střelby a znalosti útočných a obranných systémů a zdokonalení se v míčové technice u vyspělejších hráčů a hráček.
Kolektiv byl rozdělen klasicky do tří skupin jednak podle věku, ale též podle výkonnosti.
Výcvik byl zaměřen zpočátku především na získání lepší fyzické zdatnosti, ke které byla využita též sjezdovka nedaleko od chaty a příjemné prostředí upraveného lesoparku. Na míčovou techniku jsme využili prostor vedle chaty. Později jsme se zaměřili již jen na systémovou hru a střelbu. Výcvik probíhal na přírodním hřišti vedle chaty.
Jako každoročně všichni účastníci plnili podmínky Házenkářského šestiboje s tím, že místo hodu o zeď byl zařazen skok přes švihadlo. Nejlepší v jednotlivých kategoriích byli: Nátálie Minaříková se 115 body u mladšího žactva, mezi staršími děvčaty zvítězila s 239 body Veronika Seifertová, mezi staršími žáky s 340 body Artur Večeřík a mezi dorostenci byl nejlepší Gustav Seifert s 380 body.
Proběhly též 2 speciální testy, když v prvním z nich zvítězil mezi útočníky Gustav Seifert před M. Málou a L. Kuželovou. Mezi obránci pak zvítězil Jiří Habr před L. Masopustem a T. Gebertem. Ve druhém pak mezi útočníky opět G. Seifert před M. Málou a A. Večeříkem. Mezi obránci pak J. Habr před T. Gebertem a L. Masopustem.
V rámci výcviku byl psán jako obvykle test z pravidel národní házené, kterému předcházela přednáška. Účastníci byli rozděleni do tří skupin podle délky aktivní činnosti a v jednotlivých skupinách byli nejlepší: N. Dyrynková se 14 body a V. Seifertová a M. Čejková se 13 body v nejmladší kategorii. Mezi staršími pak byli nejlepší F. Lukeš se 16 body před J. Sadowskim s 13 body a D. Gebertem s 12 body. Mezi nejstaršími pak zvítězili L. Kuželová, M. Karasová a M. Mála s 15 body.
Nechybělo ani bodování úklidu jednotlivých pokojů, když nejlepšími byli překvapivě, ale zaslouženě 3 chlapci - Artur Večeřík, Jan Fiala a Dominik Gebert.
V lesoparku byl využit členitý okruh pro vytrvalostní běh v délce 1600 m a vítězem v nejmladší kategorii se stal J. Dyrynk v čase 8:51:17 před M. Čejkovou s časem 9:13:79 a N. Minaříkovou s časem 9:21:68. Mezi staršími žačkami vyhrála V. Seifertová v čase 6:44:56 před N. Dyrynkovou s časem 7:46:65 a K. Sovovou s časem 10:40:14. Mezi nejstaršími děvčaty se na 1. místě umístila L. Langmaierová v čase 7:23:01 před M. Karasovou s časem 9:52:00. U starších žáků zvítězil A. Večeřík s časem 5:49:18 před D. Gebertem s časem 6:04:40 a L. Masopusem s časem 6:07:59. U dorostenců byl nejlepší G. Seifert s časem 5:05:22 před T. Gebertem s časem 5:12:52 a J. Habrem s časem 5:56:63.
Opětovně jsme měli možnost využít pro běh do vrchu sjezdovku v Perninku. Nejlepší v jednotlivých kategoriích byli: Jaroslav Dyrynk v čase 30,75 sekundy u mladšího žactva, mezi staršími děvčaty zvítězila v čase 23,57 sekundy Veronika Seifertová, mezi staršími žáky s časem 18,64 sekundy Jan Loula, mezi dorostenkami v čase 21,73 sekundy Lenka Kuželová a mezi dorostenci byl nejlepší Gustav Seifert s časem 16,29 sekundy.
Pro večerní zábavu byl i letos uspořádán velký turnaj v "Člověče nezlob se", ve kterém zvítězila dvojice Jan Loula, Jakub Sadowski před dvojicí Lenka Kuželová, Karolína Bendová.
Vítězové ve všech soutěžích ani tentokrát nezískávali jen sladké odměny, ale i jiné věcné ceny.
Jako každoročně, tak i letos byly naplánovány výlety do okolí, protože jsme se nacházeli v oblasti hezkého prostředí Krušných hor. První výlet směřoval na Plešivec přes Abertamy. Na vrcholu jsme vylezli též na rozhlednu, ze které byl nádherný pohled do okolí. Délka pochodu byla cca 14 km.
Dalším cílem našeho druhého výletu byla návštěva výrobního závodu Elektroporcelán v Merklíně, kde si děti měly možnost prohlédnout výrobu velkých typů keramických izolátorů. Cesta byla naplánována do Merklína autobusem, ale cesta zpět vedla po turistické trase Merklín - Pod Plešivcem - Pstruží - Pernink. Ušli jsme tedy dalších 9 km.
Celodenní výlet byl směřován na Boží Dar, kam jsme šli pěšky cca 15 km přes Abertamy. Na Božím Daru měly děti možnost projít Božídarská rašeliniště a prohlédnout si centrum města a pak jsme se vraceli přes Mrtvý rybník, Hřebečnou a Abertamy zpět do Perninku. Celkem děti ušly cca 31 km.
Přálo nám opět celkem počasí i přesto, že jsme byli v horách, protože pršelo povětšinou pouze v noci a tak jsme mohli naplnit celý plánovaný tréninkový objem. Koupání nebo spíše osvěžení bylo možné pouze v mírně přehrazeném místě na potoce, a tak jsme tam byli pouze jedenkrát.
Plánovaný program jsme zvládli včetně diskotéky a dvou táboráků, při kterých se všichni dobře bavili. Mimo jiné sborově zazpívali hymnu národní házené pro všechny vedoucí.
Nemocnost nebyla tentokrát žádná, ale s jednou účastnicí jsme museli navštívit Ostrovskou chirurgii - výron v kotníku. Mimo tato ošetření byla řešena další házenkářská zranění - loket, rameno - u dalších dvou hráčů. Tím došlo k omezení jejich zapojení do tréninkového procesu.
Soustředění bylo i letos velice prospěšné především po stránce zvýšení fyzické zdatnosti. Po herní stránce došlo ale také k významnému zlepšení.
Samotní účastníci pak přispěli svojí disciplínou a bezproblémovým chováním k jeho klidnému průběhu, za což je potřeba jim poděkovat i přesto, že nechyběly běžné žertíky patřící téměř ke každému soustředění jako jsou zavazování tkaniček před rozcvičkou či natření klik u dveří holící pěnou.
Seznam účastníků: Lenka Kuželová, Artur Večeřík, Karolína Bendová, Gustav Seifert, Markéta Karasová, Nikola Dyrynková, Jan Loula, Jiří Habr, Martin Mála, František Lukeš, Tomáš Gebert, Jaroslav Dyrynk, Dominik Gebert, Jakub Sadowski, Lukáš Masopust, Jan Fiala, Daniel Jurkovič, Veronika Seifertová, Petr Wolf, Tereza Tučáková, Lucie Langmaierová, Karolína Sovová, Viktor Engliš, Natálie Minaříková, Michala Čejková
Vedoucí: Miluše Plecitá ml., Miluše Plecitá st., Vlastimil Fiala, Bohumil Suttner, Igor Tučák, Kateřina Kuželová, Žaneta Kuželová a Josef Popelka st.





Soustředění - Archiv